人気コンブチャの「口コミ&効果」ダイエット体験談

【コンブッカの飲み方9選!】痩せた口コミ・ダイエット効果も紹介!

コンブッカ_ルイボスティ
コン先生
コン先生
今回はドリンクタイプのコンブチャである「コンブッカ」の口コミや効果について、KOMBUCHA LIFE 編集部での感想をお伝えするコン!
ブチャ子
ブチャ子
 ハーブアブソリュートコンブッカはTVにも出ていたから人気のコンブチャなんだよねー!
この記事でお話している内容
  • ハーブアブソリュートのコンブッカの体験談!
  • コンブッカの効果を飲んでみた感想で口コミ!
  • コンブッカの飲み方9選!効果的に飲む方法!

ハーブアブソリュート「コンブッカ」(idea)とは

コンブッカ

コンブッカ(正式にはハーブアブソリュートコンブッカ)は、株式会社IDEA(イデア)から発売されているドリンクタイプで人気のコンブチャです。

コンブッカは以前めざましテレビでも紹介されていたことから、コンブチャ好きの間では知っている人も多いコンブチャですね。

めざましテレビでコンブッカが紹介!

KOMBUCHA LIFE 編集部で飲んでいるコンブッカは「ハーブアブソリュートコンブッカ 720ml」というタイプですが、コンブッカには他にも種類があります。

コンブッカの種類
  1. ハーブアブソリュートコンブッカ 720ml
  2. ハーブアブソリュートコンブッカ プレミアム 720ml
  3. ハーブアブソリュートコンブッカ タブレット

ハーブアブソリュートコンブッカ 720ml

コンブッカの中でノーマルタイプ。

「コンブッカ=このノーマルタイプ」として、今回はKOMBUCHA LIFE 編集部での感想をこの後にお伝えしていきたいと思います。

ハーブアブソリュートコンブッカ プレミアム 720ml

コンブッカ プレミアム

コンブッカプレミアムは、今までのコンブッカ(編集部で飲んでいるコンブチャ)に美容成分がプラスされてパワーアップしたコンブチャです。

プラスされた美容成分は「プラセンタ」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「エラスチン」と何とも女性にはうれしい成分です。

また、美容成分以外にも、「酵素」「乳酸菌」「アミノ酸」の成分量も大幅にアップされています。

ハーブアブソリュートコンブッカ タブレット

コンブッカ タブレット サプリ

コンブッカタブレットは持ち運びができるサプリタイプのコンブチャです。

また、ドリンクタイプと比べるとお値段もかなり安く(半額ぐらいです!)、外出先でも菌活ができるのですが、ドリンクタイプと違い味が楽しめないという難点はあります。

コン先生
コン先生
しかし、、、両方とも在庫がなかったコン!
ブチャ子
ブチャ子
「プレミアム」も「タブレット」も現在は在庫がなく再入荷待ちとなっていたため、編集部では通常タイプを購入しています!
コンブッカは3種類あるが、「プレミアム」「タブレット」は在庫がなく入荷待ち状態が続いている。。

コンブッカの口コミ「コンブッカの到着シーンから紹介!」

コン先生
コン先生
後ほど詳しくお伝えするが、コンブッカは公式サイトよりもAmazonのが安かったコン!
ブチャ子
ブチャ子
同じ商品なら少しでも安く買いたいので最初にお伝えしましたが、後ほど詳しくコンブッカの値段の比較なども紹介します! 
ブチャ子
ブチャ子
と、、言うことで。

こちらがAmazonから届いたコンブッカです!

到着したコンブッカ
コンブチャパウダー コンブチャパウダー

今回、私たちはコンブッカの購入と共に「ミネラルコンブチャパウダー(粉末タイプのコンブチャ)」も購入したので、セットで入っていました。

コンブチャパウダー

一応お伝えしますが、コンブッカを購入するとミネラルコンブチャパウダーがセットでプレゼントとして付いてくるものではありません。

ミネラルコンブチャパウダー 飲み方
ミネラルコンブチャパウダーの飲み方9選!粉末コンブチャの口コミ! コンブチャの主流はドリンクタイプですが、その他にもサプリ・パウダー(粉末)とあります。 今回ご紹介...

ミネラルコンブチャパウダーについては、こちらの記事でお話しておりますので、興味がある方は是非こちらもチェックしてみてください。

コンブッカの外箱
コンブッカ

こちらがコンブッカの外箱です。

高級感のある上品なパッケージでした。

コンブッカ

開けて見ると、「変えのキャップ&計量カップ」が付属で入っていました。

変えのキャップ&計量カップ
コンブッカ

コンブッカは、コンブッカ(原液)をミネラルウォーターや炭酸水で割って飲むのが、基本的な飲み方なので計量カップが付いているのは助かります。

コンブッカの同梱物

iPhone置いて比べるとこのぐらいの大きさです。

上品なお酒みたいなデザインで、キッチンに置いておくだけでもテンションが上がる見た目で今のところとても満足です!

コンブッカの飲み方(基本編)「飲む量も合わせて紹介!」

コンブッカ

こちらがコンブッカの原液です。

コンブッカは、ハーブや果物を原料とした植物由来の酵素を200種類以上配合しています。

ブチャ子
ブチャ子
色々と配合されていそうな色合いだー!

コンブッカの「基本的な飲み方」

コンブッカはドリンクタイプのコンブチャなので色々とアレンジができますが、まずは基本的な飲み方から紹介させていただきます。

コンブッカの飲み方

コンブッカの原液30mlを3倍の炭酸水で割る

さっそくコンブッカの原液を付属の計量カップで量り、炭酸水で割って飲んでみました!

炭酸水で割ったコンブッカ
コンブッカ

初めて飲んだ感想としては、甘いビールみたいな味!って印象でした。

また、原液が甘すぎないので、そのままでも飲めます。

シロップの様な口当たりで、発行の香りが体に良さそうに感じました。

コンブッカの「飲む量」

【レベル別】コンブッカを飲む量
  • コンブチャ初級者「飲み始めの場合」=1日1回(30ml)
  • コンブチャ中級者「飲み慣れてきた場合」=1日2~3回(60ml~90m)
  • コンブチャ上級者「完全に飲みなれた場合」=置き換え・ファスティング(断食)

コンブッカ初級者「飲み始めの場合」

コンブッカを初めて飲む場合は、まずは1日1回、胃腸に穏やかに作用する夕食後の摂取から試してみましょう。

コンブッカの生きた菌や酵素のパワーにより、慣れないうちは便秘改善を通り越してお腹を下してしまうことがあります。

コンブッカを飲み始めから1ヵ月くらいまでは1日1回の摂取を心掛け、徐々に体に馴染ませることをおすすめします。

コンブッカ中級者「飲み慣れてきた場合」

コンブッカを飲み始めて1か月程度が経過し、ダイエットにより力を入れたい人は、1日2回~3回と飲む回数を徐々に増やしていきます。

少しづつコンブチャを飲む量を増やすことで、痩せやすく太りやすい体質に無理なく改善することができます。

ブチャ子
ブチャ子
少しづつ飲む量を増やすのがポイントなんだね!

コンブッカ上級者「完全に飲み慣れた場合」

コンブッカを飲み続けて体が完全に慣れてきたら、コンブッカでの置き換えダイエットで効率的にダイエットができるチャンス到来です!

後ほど詳しくお伝えしますが、「置き換えダイエット」とは、1日3食の食事のうち1食をコンブチャと水のみに置き換える方法です。

コンブチャの「飲む量」については、以下の記事でも詳しくお話しておりますので、是非参考にしてみてください。

コンブチャ飲みすぎ
コンブチャの飲み過ぎは危険?1日に飲む量をレベル別で解説! 美容やダイエットに効くと注目を集めるコンブチャ。 いざコンブチャを生活に取り入れようと思った時、気になるのはその飲...

コンブッカの「味」を視覚で表現!コンブッカ「味マップ&味グラフ」

コン先生
コン先生
コンブッカの味を知るには、まずはコンブチャ自体の味を知るコン!

コンブッカの味についてお伝えする前に、「基本のコンブチャの味」からお伝えしたいと思います。

コンブチャの味は大きく分けて「市販のコンブチャ」「手作りコンブチャ」と2種類に分けれます。

市販のコンブチャは(今回のコンブッカも市販のコンブチャです)、販売元によりフレバーを付けて加工された味がほとんどなので、ここでは「基本のコンブチャ」=「手作りコンブチャ」としてご紹介しています。

ちなみに、手作りコンブチャの作り方などについては、こちらの記事で実践しておりますので、興味があったら是非見てみてください。

コンブチャ手作り
【作り方は簡単!】手作りコンブチャ(紅茶キノコ)の写真付きレシピ♪ コンブチャは別名「紅茶キノコ」と呼ばれ、ダイエットや健康に良いことが海外で知られ、日本でも有名になりました。 19...

それでは、基本のコンブチャの味についてです!

ブチャ子
ブチャ子
↓これが基本のコンブチャの味だよー!

【コンブチャ味マップ】基本のコンブチャ(手作り)の味は「ここ」

コンブチャ 味マップ

コンブチャは甘い紅茶を発酵させて作っているため、本来の味は甘くて少しすっぱい味がします。

一見「コンブチャ」と聞くと緑茶や紅茶といった、いわゆる「お茶の味」をイメージしている人もいるかと思います。

しかし、コンブチャには砂糖が入っていることもあり、お茶よりもジュースに近いです。

飲んだ後はさわやかな香りが残るため、ナチュラルなレモンティーといったイメージです。

ブチャ子
ブチャ子
続けて、コンブッカの味についてはここです↓

【コンブチャ味マップ】コンブッカの味は「ここ」

コンブッカ 味

コンブッカを炭酸割りで飲んでみた感想は、酵母の風味があるので、甘いノンアルコールビールを飲んでいるかのようです。

甘味がそこまで強くないので、90cc以上の炭酸水で割ってしまうと少し薄味に感じます。

原液を飲んでみるとちょうどいい甘さで、いろいろなフルーツの風味と、ほんの少し酸味を感じました。

発酵の香りはしますがそこまで強くなく、後味もスッキリしていて、こちらも飲んだら喉のあたりがポカポカしてくる感じもありました。

ちなみに、コンブチャの味を表現するのに、KOMBUCHA LIFE 編集部では以下の6項目を取り入れています。

コンブチャの味6項目
  1. 甘味
  2. フルーティー感
  3. 紅茶感
  4. 渋味
  5. 苦味
  6. 酸味

これを元にミネラルコンブチャパウダーの味を視覚で表現してみると、以下のようなグラフになりました!

【コンブチャ味グラフ】コンブッカの味

コン先生
コン先生
他のコンブチャと比べて、コンブッカの味を一言で例えるなら「大人な味」ってニュアンスだったコン!
ブチャ子
ブチャ子
では、ここからは「大人な味」コンブッカのアレンジした飲み方も紹介していきますー!

コンブッカの飲み方9選!「コンブッカの味&アレンジ方法」を紹介!

コンブッカの「アレンジ9選」
  1. 「コンブッカ」×「炭酸水」
  2. 「コンブッカ」×「牛乳」
  3. 「コンブッカ」×「豆乳」
  4. 「コンブッカ」×「緑茶」
  5. 「コンブッカ」×「ルイボスティー」
  6. 「コンブッカ」×「ヨーグルト」
  7. 「コンブッカ」×「バナナ」
  8. 「コンブッカ」×「パイナップル」
  9. 「コンブッカ」×「サラダ(ドレッシング)」

コンブッカはドリンクタイプのコンブチャなので、ミネラルウォーターで割るだけでなく、色々な飲み物でアレンジ可能です。

さらに、飲み物だけでなく食べ物にかけてみたり、サラダ用のドレッシングを作ってみたりしましたので、その感想と共に紹介していきたいと思います。

飲み方①「コンブッカ」×「炭酸水」

コンブッカ
飲むタイミング おすすめ度
甘いノンアルコールビールを飲んでいる感じ!

「コンブッカ」×「炭酸水」は先ほどお伝えした様に、甘味がそこまで強くないので、90cc以上の炭酸水で割ってしまうと少し薄味に感じます。

原液を飲んでみるとちょうどいい甘さで、いろいろなフルーツの風味と、ほんの少し酸味を感じました。

ブチャ子
ブチャ子
これがコンブッカの基本の味だねー!

朝にコンブッカを飲むことで、炭酸水が腸を刺激して便秘解消につながります!

飲み方②「コンブッカ」×「牛乳」

コンブッカ 飲み方
飲むタイミング おすすめ度

酵母風味が消え、さっぱりとした甘い牛乳に変化した!

コンブッカを牛乳で割ってみたところ、ミルクティーのようになるのか?と思いきや、意外と牛乳の香りはそのまま残りつつ、コンブッカ独特の酵母の香りは消えていました。

コンブチャ感を主張しないので、さっぱりとした甘い牛乳といった印象です。

ブチャ子
ブチャ子
コンブッカに牛乳を入れると甘い牛乳になるので、朝にピッタリの味でしたー! 

飲み方③「コンブッカ」×「豆乳」

コンブッカ 飲み方
飲むタイミング おすすめ度
とろみのあるさっぱりとしたフルーツ豆乳!腹持ちも良さそう!

コンブッカを豆乳で割ってみたところ、豆乳の味は多少残しつつ、甘味とフルーツ感のあるさっぱりとした豆乳になりました。

とろみも出るので少々もったりする感じもあり、腹持ちが良さそうです。

ブチャ子
ブチャ子
コンブッカを豆乳で割ることで、少々トロミが出てもったりするので、朝食や夕食の置き換えにピッタリでしたー!

飲み方④「コンブッカ」×「緑茶」

コンブッカ 飲み方
飲むタイミング おすすめ度
レモン緑茶の味!酸味と甘みのバランスがちょうどいい

コンブッカを緑茶で割ってると、最近コンビニでも売っている「レモン緑茶」のような味になりました!

酵母の香りが消えて酸味と甘味がちょうどよくプラスされ、さっぱりスッキリとした味で緑茶ととてもよく合います。

ブチャ子
ブチャ子
コンブッカを緑茶で割るとレモンティーのような爽やかな味になるので、朝や昼に飲むのがおすすめです!

緑茶にカフェインが含まれているので夜は△。

飲み方⑤「コンブッカ」×「ルイボスティー」

コンブッカ 飲み方
飲むタイミング おすすめ度
甘くて発酵の香りがする不思議なルイボスティになった

コンブッカをルイボスティで割ってみたところ、こちらもルイボスの香りと味はそのままで、優しい甘味と少しの酸味がプラスされました。

発酵の香りがあるので酵母の存在を感じ、フルーツの風味はあまり感じませんでした。

ブチャ子
ブチャ子
コンブッカの発酵した香りとルイボスティーの爽やかな香りで、いつ飲んでもさっぱり飲める感じだよー!

飲み方⑥「コンブッカ」×「ヨーグルト」

コンブッカ 飲み方
飲むタイミング おすすめ度
ヨーグルトの風味はそのままで優しい甘味だけがプラスされた!

コンブッカをプレーンヨーグルトに混ぜてみたところ、優しい甘味がプラスされ、ヨーグルトの風味や味はそのままでした。

コンブチャ感がなくなるので、ヨーグルトに入れる砂糖の代用品としても使えそうです。

ブチャ子
ブチャ子
ヨーグルトもコンブッカもどちらも発酵食品なので便秘解消に効果的!

朝食におすすめでしたー!

飲み方⑦「コンブッカ」×「バナナ」

コンブッカ 飲み方
飲むタイミング おすすめ度
コンブッカの甘味だけがバナナに追加され、甘いバナナになった!

コンブッカにバナナをかけてみたところ、香りはバナナのままで甘味だけが増しました。

ライトのメープルシロップをかけているような感覚です。

ブチャ子
ブチャ子
朝食の置き換えにぴったり!

夜はバナナに含まれる果糖が太る原因にもなるので食べ過ぎに注意。

飲み方⑧「コンブッカ」×「パイナップル」

コンブッカ 飲み方
飲むタイミング おすすめ度
パイナップルの酸味が少なくなり、甘味が増した!

コンブッカをパイナップルにかけてみたところ、パイナップルの酸味が気にならなくなり、優しい甘味が追加されました。

時間が経つとコンブッカがパイナップルに染みてより甘くなります。

ブチャ子
ブチャ子
パイナップルとコンブッカに含まれるビタミンと酵素が朝から元気がでる!

飲み方⑨「コンブッカ」×「サラダ(ドレッシング)」

コンブッカ 飲み方
飲むタイミング おすすめ度
紅茶の香りが邪魔をしておいしくなかった

コンブッカでドレッシングを作ってみましたが、ここにきてコンブッカの紅茶の香りが邪魔をして、あまりおいしくありませんでした。

紅茶の香りを消すためにレモンの皮のすりおろしを入れてみたりもしましたが、そこまでしてわざわざドレッシングにしなくてもいいかな?という味です。

ブチャ子
ブチャ子
コンブッカをドレッシングにすると甘味が目立ち、いつ食べてもおいしくない。

コンブッカを割ってみた「味評価」一覧

評価 コメント
牛乳 酵母風味が消え、さっぱりとした甘い牛乳に変化した!
豆乳 とろみのあるさっぱりとしたフルーツ豆乳!腹持ちも良さそう
ヨーグルト ヨーグルトの風味はそのままで優しい甘味だけがプラスされた!
緑茶 レモン緑茶の味!酸味と甘みのバランスがちょうどいい
ルイボスティー 甘くて発酵の香りがする不思議なルイボスティになった
パイナップル パイナップルの酸味が少なくなり、甘味が増した!
バナナ コンブッカの甘味だけがバナナに追加され、甘いバナナになった!
ドレッシング × 紅茶の香りが邪魔をしておいしくなかった
ブチャ子
ブチャ子
コンブッカは、割るものの味を壊さず、全体的に「ちょうどいい味」になったよ!

コンブッカの効果的な飲み方「飲むタイミングで変わる効果とは?」

ブチャ子
ブチャ子
コンブッカっていつ飲むものって決まりがあるのー?
コン先生
コン先生
基本的には健康飲料なので決まった時間に飲む必要はないコン!

コンブッカは健康飲料なので、お薬の様に決まった時間に飲む必要はありません。

しかし、コンブッカの飲むタイミングを変えることにより、期待できる効果に違いが出てきます。

コンブッカの効果
  1. 消化能力を高める効果
  2. 便秘解消効果
  3. 食べすぎを防ぐ効果
  4. 代謝機能をアップさせる効果
  5. 筋肉量のアップの効果
  6. 疲労回復効果
  7. 発汗作用をアップの効果
コン先生
コン先生
コンブッカの飲むタイミングの違いと一緒に期待できる効果の違いを表で見ていくコン!

コンブッカの飲むタイミングにより変わる効果一覧表

飲むタイミング コンブチャの効果
寝起き(朝) ダイエット効果・便秘解消
寝る前(夜) 消化を促す
食前 ダイエット効果・消化を促す
食後 穏やかに消化吸収を促す
運動前 ダイエット・代謝アップ・便秘解消
運動後 ダイエット・筋肉量アップ・疲労回復
風呂前 ダイエット・代謝アップ・栄養補給
風呂上り 栄養補給

コンブッカの飲むタイミング「寝起き(朝)・寝る前(夜)」の違い

人間の体内では、寝ている間も胃や腸が活動していて消化が行われているため、コンブッカを寝る前に飲めば消化能力を高める効果が期待できます。

逆に、寝起きの胃がからっぽのときにコンブッカを飲むと、コンブッカに含まれる酵母や酵素、乳酸菌が腸をダイレクトに刺激して便秘解消効果が期待できます。

コンブッカの飲むタイミング「食前・食後」の違い

コンブッカには酵母菌や食物繊維が豊富に含まれいるため、食前に飲むことで満腹感が得られることから食べすぎを防ぐ効果があります。

逆に、食後にコンブッカを飲むことも決して悪いわけではありませんが、食前と比べるとその効果は若干落ちるようです。

コンブッカの飲むタイミング「運動前・運動後」の違い

コンブッカを運動する30分前に飲むことで、代謝機能をアップしたまま維持することができ、ダイエット効果が大幅に高まります。

逆に、運動後30分以内にコンブッカを飲めば、筋肉量のアップ疲労回復効果が期待できます。

コンブッカの飲むタイミング「風呂前・風呂上り」の違い

コンブッカをお風呂の前に飲むことで発汗作用をアップさせ、代謝を高める効果があります。

逆に、風呂上りは血流が良くなっているため、コンブッカの栄養が吸収しやすくなっています。

ブチャ子
ブチャ子
結構違いがあるんだねー!

今回は簡単にお伝えしましたが、コンブチャの飲むタイミングによる効果の違いについては、以下の記事で詳しくお話しておりますので是非参考にしてみてください。

【コンブチャを効果的に飲むタイミング】コスパ最強の痩せる飲み方! ダイエット飲料として人気のコンブチャですが、効果を出すには継続して飲み続けることが重要です。 しかし、コンブチャの...
ブチャ子
ブチャ子
自分の得たい効果はどのタイミングで飲めばよいのかチェックして、先ほどのコンブッカの飲み方9選で合いそうな飲み方アレンジをして楽しんじゃおー!

コンブッカの効果「期待できる効果」と「愛飲者の口コミ&評判!」

コン先生
コン先生
では、コンブッカで期待できる効果についてお話するコン!

コンブッカで期待できる効果は、まず「菌活」にあります。

菌活とは

健康や美容のために積極的に発酵食品を食事に取り入れる事。

そんなコンブッカの主要成分がこちら!

コンブッカの主要成分
  1. 乳酸菌
  2. 酵素
  3. ポリフェノール
  4. ミネラル
  5. ビタミン
  6. アミノ酸

①「乳酸菌」の効果とは

コン先生
コン先生
アシドフィルス菌、ビフィズス菌、フェカリス菌に加えて、コンブッカには乳酸菌の働きを助ける2種類のオリゴ糖が配合されてるコン!

乳酸菌は下痢症状を軽減する目的で医薬品としても使われていて、たくさんの研究がおこなわれています。

腸内に住む細菌の活動が活発になれば、下痢だけでなく便秘改善にもつながります。

②「酵素」の効果とは

コン先生
コン先生
コンブッカには、果物やハーブを初めとする200種類以上の原料からじっくり抽出した植物由来の酵素が使用されてるコン!

私たちの細胞の中には無数に酵素が存在していて、代謝&消化の作業をずっとしています。

(酵素には「消化酵素」と「代謝酵素」とあります。)

こういった細胞の中にある酵素を潜在酵素と言いますが、この量は年齢と共に少なくなっていってしまいます。

消化酵素をあまり使わなければ、代謝の方に酵素が使われて代謝が良くなります。

逆に、消化酵素を使い過ぎた時には代謝酵素が不足気味になり、病気になりやすかったり老化が進んだりします。

こういったことから、酵素はドンドンと取り入れていきたいものですね。

③「ポリフェノール」の効果とは

コン先生
コン先生
コンブッカの紅茶由来のポリフェノールは乳酸菌の働きを助けるコン!

ポリフェノールは、植物が活性酸素から自分を守るために作り出すもので、抗酸化物質の代表です。

④「ミネラル」⑤「ビタミン」⑥「アミノ酸」の効果とは

コン先生
コン先生
コンブッカには美容や健康に役立つビタミン、ミネラル、アミノ酸がたっぷりと配合されてるコン!

ミネラル

ミネラルとは糖質、脂質、タンパク質、ビタミンと並ぶ五大栄養素のひとつです。

よく聞くワードではありますが、普段はそこまで意識はしていないのではないでしょうか。

健康のためにはビタミンと同じぐらい大切なものです。

ビタミン

ビタミンも重要で、私たちのエネルギー源や体を形成するものではありませんが、健康を維持する働きをしています。

イメージで言うと、機械全体を円滑に回す油の様な存在です。

ビタミンは体内で作ることはあまりできないので、コンブッカで是非とも摂取したいですね。

アミノ酸

アミノ酸は、臓器、皮膚、筋肉、髪、爪そして血液などの材料となります。

他にも病原菌やウイルスなどの外敵とも戦ってくれる、健康のためにはなくてはならない成分です。

ブチャ子
ブチャ子
色々な効果が期待できるんだねー!

ってことで、コンブッカを飲んだ人たちの効果についての口コミもチェックしてみよう!

コンブッカの効果の口コミ「お通じは調子が良かった!」

飲みやすい
2018年7月28日
Amazonで購入

味は甘く、紅茶です。甘いのが苦手なので薄めて飲んでいました。痩せるかどうかはわかりませんが、お通じは調子が良かったです。コスト的に続けるか検討中

参考:Amazon Customer Review

コンブッカの効果の口コミ「絶対やせられると確信!」

びっくり
2016年12月8日
Amazonで購入

びっくりするぐらい 便通がよくなり 一日一食置き換えコンブッカのみ生活すれば絶対やせられると確信しているこの頃です。
このすごさは やみつきです。

参考:Amazon Customer Review

コンブッカの効果の口コミ「体重が少し減った様に感じます!」

飲みやすい!
2016年12月11日
Amazonで購入

他のコンブチャを試していないのですが、美味しいです。原液だとかなり甘く、マンゴーの様な味わいです。薄めると、酸味がわかるようになります。毎朝お湯割で飲んでます。とくに置き換えダイエットをしていませんが、3週間飲んで、体重が少し減った様に感じます。
化粧のりが良くなったなと、飲んだ次の日に感じました。
二本目ですが、続けたいです!
お値段安ければ、無理なく主婦でも続けられるので、安くなるといいかぁー

参考:Amazon Customer Review

コンブッカの効果の口コミ「お通じ、肌ともに良くなりました!」

verygood!!!!!!
2017年3月19日
Amazonで購入

お通じ、肌ともに良くなりました。
飲みやすいのも良かったです。
炭酸水に割って飲んでました。
継続中断理由は価格です。やはり1ヶ月に2-3本消費することを考えると、余裕がないと飲めないので残念です。
品質は最高だと思います。

参考:Amazon Customer Review

コンブッカの口コミ&評判「味も悪くない!」

コンブッカの口コミ&評判「ミランダカーも飲んでる!」

コンブッカの口コミ&評判「紅茶味なので美味しく続けやすそう」

コン先生
コン先生
便秘改善効果を感じている割合が多かったコン!
ブチャ子
ブチャ子
便秘が改善されると肌もキレイになるし、便秘改善だけでも3kgは痩せるって言われているよねー!

コンブッカで痩せた?痩せない?ファスティングダイエット方法!

コン先生
コン先生
コンブッカで痩せた!って方は口コミでもいたコン!
ブチャ子
ブチャ子
しかし、、、

しかし、KOMBUCHA LIFE 編集部ではコンブッカでファスティングダイエットにはまだ挑戦していないので、ハッキリとその効果をお伝えすることはできません。

「コンブッカ」ではなく、「コンブチャ」でのファスティングダイエットってことであれば、KOMBUCHA LIFE 編集部のKさんが「コンブチャクレンズ」で4ヵ月間ファスティングダイエットを行いました。

コンブチャクレンズ
【コンブチャクレンズ飲み方10選!】-10.6kgのダイエット効果を口コミ 日本で販売されているコンブチャの中で、堂々の一番人気なのがコンブチャクレンズです。 こちらでは、私...

編集部のKさんは、4ヵ月間のコンブチャクレンズの置き換えダイエットで-10.6kgも痩せることができ、そのダイエット方法についても上記記事で詳しく紹介しています。

この方法を元にコンブッカを飲んでいれば、効果的に痩せることはできると思いますので、興味があれば是非参考にしてみてください。

「コンブッカ」vs「コンブチャクレンズ」の比較!

コンブチャクレンズ_コンブッカ

コンブッカとコンブチャクレンズは、よく比較されるコンブチャですが、それは素直に日本で販売されているドリンクタイプのコンブチャNO1とNO2だからと言っても過言ではないと思います。

こちらではそんなコンブッカとコンブチャクレンズの違いをまとめてみました。

正直なところ、ここまでコンブッカについてレビューしてきましたが、人気で言うとコンブチャクレンズのが断トツで上だと思います。

ドリンクタイプのコンブチャの人気
  • 人気No.1:「コンブチャクレンズ」
  • 人気No.2:「ハーブアブソリュートコンブッカ」

コンブチャクレンズとは

コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズは芸能人が多く愛飲してることで知られ、SNSでも多々取り上げられる、コンブチャの中で一番売れている人気商品です。

200種類以上の植物発酵エキスと多数のスーパーフードを配合しており、合成着色料、合成甘味料フリーで品質にこだわっているのが人気の理由です。

「コンブッカ」vs「コンブチャクレンズ」の味の比較!

コンブチャクレンズ コンブッカ
味の特徴
  • 甘味が強くシロップみたい!
  • どんな濃さで割ってもおいしい!
  • マンゴー風味で南国気分!
  • 酸味や苦みは全くない!
  • 甘いビールみたいな味!
  • 甘すぎないので原液でも飲める!
  • シロップのような口当たり!
  • 発酵の香りが体に良さそうな!
コン先生
コン先生
「コンブチャクレンズ」はジュース感覚、「コンブッカ」はちょっと大人な味だったコン!

コンブッカは市販の店舗(ロフトなどの販売店)で買えるのか?調査結果!

コン先生
コン先生
コンブッカはロフトなどの市販の店舗でも販売があるのか調査したコン!
ブチャ子
ブチャ子
色々なお店にまわりまくったねー汗

コンブッカは「ロフト」で買える?

美容雑貨も多く取り揃えるロフト(Loft)です。

雑貨が多いイメージですが、コンブッカがある可能性を信じていざ入店!

ロフト(Loft)で探してみた!
コンブチャクレンズ ロフト

見渡した感じだと、健康食品コーナーはおろか、飲食物もなさそうな雰囲気です。

そこで思い立ったのは「美容・健康雑貨」コーナー。

コンブチャクレンズ ロフト

美容コーナーにはコスメや健康グッズしか置いておらず、ロフトではコンブッカを見つけることはできませんでした。

ブチャ子
ブチャ子
と、、、。
ブチャ子
ブチャ子
この調子でかなり色々な店舗に足を運んでみましたので、結論だけをここでは伝えたいと思います!

市販情報まとめ「人気店舗&薬局で買えるコンブチャの一覧」

コン先生
コン先生
残念ながらコンブッカが販売されている店舗はなかったコン!
ブチャ子
ブチャ子
コンブチャが置いてある店舗はありましたがコンブッカではない商品でしたー!
カルディ なし(時期によってはある)
ロフト なし
生活の木 あり(KOMBUCHA~コンブチャエッセンス~)
成城石井 なし(時期によって「コンブチャワンダードリンク」がある)
ドン・キホーテ なし
マルイ なし
東急ハンズ(ハンズビー) なし
無印良品 なし
スーパー なし
イオン なし
イオン薬局 あり(KOMBUCHA&植物酵素プレミアム)
イオン内のクレイジーパントリー なし
イトーヨーカドー なし
ツルハドラッグ なし
マツキヨ なし
スギ薬局 あり(KOMBUCHA&植物酵素)
サンドラッグ あり(KOMBUCHAサプリメント)
Fit Care DEPOT あり(KOMBUCHAサプリメント)

この様に、コンブチャが販売されている店舗はあまりありませんでした。

また、コンブチャが置いてあるお店もありましたが、コンブッカが置いてあるお店はありませんでした。

コンブチャがどこで買えるのか?については以下の記事で詳しく紹介していますので、興味があれば是非ご確認ください。

コンブチャクレンズ カルディ
コンブチャはどこで買える?店舗や値段を調査!カルディから薬局まで ハリウッドスターやモデルを中心に大人気となった健康菌活飲料のコンブチャ。 コンブチャはインターネッ...

ちなみに、KOMBUCHA LIFE 編集部では、日本だけでなくタイでもコンブチャが買えるのか調査したりもしました。

【タイ編】コンブチャはどこで買える?「KOMBUCHA CAFE巡りの旅」 日本では、昭和40年代末から50年代初頭にかけて健康食品として流行った「紅茶キノコ」。 欧...

タイにはKOMBUCHA CAFEがあったりして、日本よりは少ない印象でしたが見たことないコンブチャと出会うことができました。

ブチャ子
ブチャ子
コンブッカは通販限定なので、通販で安いお店を紹介しますー!

コンブッカの通販最安値は公式?Amazon?楽天?

コン先生
コン先生
続いてはコンブッカの最安値情報だコン!

今回は、コンブッカが売っている以下の通販ショップの価格を調べました。

コンブッカが買える通販サイト
  • 公式サイト
  • Amazon
  • 楽天
  • Yahoo!ショッピング

各ショップでのコンブッカの値段は以下になります。

コンブッカの「公式」での値段はいくら?

コンブッカ

コンブッカは「公式」では、4,800円でした!

公式サイトを見る

コンブッカの「Amazon」での値段はいくら?

コンブッカ

コンブッカは「Amazon」では、3,500円でした!

(300mlだと2,916円)

Amazonを見る

コンブッカの「楽天」での値段はいくら?

コンブッカ

コンブッカは「楽天」でも、3,500円でした!

(300mlだと2,916円)

楽天を見る

コンブッカの「Yahoo!ショッピング」での値段はいくら?

コンブッカは「Yahoo!ショッピング」でも、3,500円でした!

(300mlだと2,916円、720ml2本セットだと5,979円)

Yahoo!を見る

コンブッカの通販最安値情報の一覧

公式 4,800円
Amazon 3,500円
楽天 3,500円
Yahoo! 3,500円

この様にコンブッカの購入の際に注意したいポイントは、なんと公式サイトが一番高いって部分でした。

ブチャ子
ブチャ子
公式が一番高いなんて注意が必要だねー

コンブッカを愛飲している「芸能人」を紹介!

コンブッカTVでも紹介されていたこともあり、芸能人もコンブッカを愛飲されています。

コンブッカを愛飲している「芸能人」

芸能人やモデル、海外セレブなど、特に女性から好まれているのがコンブチャです。

以下の記事では、コンブッカ以外も含めてコンブチャを愛飲している有名人の口コミをまとめてありますので、是非見てみてください!

https://kombucha-labo.com/geinoujin_model/

「コンブッカ」についてのKOMBUCHA LIFE 編集部でのまとめ!

コンブッカ

コンブッカは人気のドリンクタイプのコンブチャです。

コンブチャの中でもドリンクタイプは人気があり、またそのドリンクタイプのコンブチャの中でも人気なコンブチャなのがコンブッカです!

その為、日本で一番人気なコンブチャであるコンブチャクレンズと比較されることが多いです。

「コンブッカ」と「コンブチャクレンズ」の味の違い!

コンブチャクレンズ_コンブッカ

コンブッカとコンブチャクレンズの違いは、コンブッカは「爽やかな大人の美味しさ」であり、コンブチャクレンズは「南国のトロピカルな美味しさ」です。

2つのコンブチャの違い
  • コンブッカ「爽やかな大人の美味しさ」
    ⇒甘さ控えめで美味しい!
  • コンブチャクレンズ「南国のトロピカルな美味しさ」
    ⇒甘くて美味しい!

甘さが控えめのコンブチャが希望の場合にはコンブッカのがおすすめです!

しかし、自分で割ることを考えると、原液の味は濃くてよいのではないか?と思ってしまいますね!

コンブッカの公式HP♪

◇おすすめのコンブチャ◇
おすすめのコンブチャ

当サイト“KOMBUCHA LIFE”では、「手作りコンブチャ」「市販のコンブチャ」「海外のコンブチャ」と色々なコンブチャを生活に取り入れ楽しんでいます♪

コンブチャの中にはクセの強いものもありますが、日本で1番人気である「コンブチャクレンズ」は、“南国のトロピカルジュース”の様で凄く美味しいです!

飲み方のバリエーションの幅が広いので、コンブチャ初心者の方でもすぐに「楽しめるコンブチャ」がコンブチャクレンズでした!

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